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O Ensaio do Caminho da Energia

É um fato amplamente conhecido que o corpo humano requer energia suficiente para funcionar corretamente. De onde isso vem? Esta questão deve ser respondida para saber mais sobre esse processo. Em geral, a energia que mantém as pessoas se movendo vem da comida que consomem todos os dias. O principal problema é que eles não podem usar energia diretamente de seus alimentos, pois eles devem ser convertidos em ATP primeiro. É uma forma utilizável imediata da energia química utilizada para diferentes funções celulares.

O corpo humano armazena suas quantidades mínimas dentro dos músculos, mas sua grande parte é sintetizada a partir dos produtos alimentares consumidos pelas pessoas. Qualquer comida consiste em elementos importantes como proteínas, carboidratos e gorduras. Esses nutrientes são decompostos em formas simples, incluindo aminoácidos, ácidos graxos e glicose, durante um processo de digestão. Uma vez terminado este processo, eles são transportados através do sangue para serem armazenados para uso posterior ou para serem usados ​​em uma via metabólica básica. Com base no fato de que as pessoas não armazenam muito ATP e precisam de seu suprimento constante, é necessário re-sintetizar esse importante elemento continuamente. Isso acontece de algumas maneiras básicas por meio de um dos seguintes sistemas de energia: anaeróbico (é lento e usa carboidratos), fosfato (imediato) e aeróbico (também é lento e usa gorduras ou carboidratos).

Quando se trata de fosfogênio, este caminho de energia usa CP e tem uma taxa bastante rápida de produção de ATP. Esse elemento também é usado para reconstituir o ATP quando ele é quebrado para liberar a energia necessária. A quantidade total de ATP e PC armazenada nos músculos é baixa, então as pessoas têm apenas energia limitada para a contração muscular. A boa notícia é que está disponível instantaneamente e é importante no início de qualquer atividade, incluindo tipos de alta intensidade, como arremesso de bola, levantamento de peso e corrida.

A via anaeróbia não requer oxigênio e usa a energia retirada da glicose para formar ATP. Esse processo acontece no citoplasma e quebra a glicose em piruvato. É um caminho de energia intermediário que pode produzir ATP bastante rápido para ser usado durante as atividades que exigem grandes explosões de energia por um longo período de tempo. Finalmente, o aeróbico requer oxigênio para a produção de ATP, pois os carboidratos são queimados rapidamente quando estão presentes. Esse processo ocorre nas mitocôndrias celulares e sua energia é usada para diferentes atividades que exigem produção de energia sustentada.

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