(48) 4507-5403
Você quer saber como fazer um trabalho academico? Por apenas R$ 10 por página Obtenha um exemplo de monografia gratuito e pronto

Merda eu faço por diversão

O tédio não é apenas um tipo de humor que ocorre de tempos em tempos e não afeta sua personalidade. Na verdade, esta é uma das principais causas de muitos problemas humanos.

O tédio constantemente provoca você em busca de estímulos externos, qualquer atividade, a fim de não se sentir desconfortável por causa da falta de qualquer atividade. O problema é que tais buscas não ocorrem seletivamente. Você está pronto para lidar com o trabalho mais rotineiro e sem sentido, a fim de não ficar quieto, sem fazer nada. Isso lembra um pouco a dependência de drogas, mas as informações e os estímulos dos sentidos são os principais, em vez de substâncias narcóticas.

Um sentimento crônico de tédio traz os seguintes problemas:

  • tensão frequente.
  • Dependência de álcool / drogas.
  • Incapacidade de resistir a longas viagens e reuniões.
  • Incapacidade de se concentrar.
  • Incapacidade de relaxar, fadiga crônica.
  • Desejo de fazer compras.
  • congestionamento cerebral com várias tarefas.
  • Sentindo-se inquieto.
  • Apatia e depressão na ausência de atividade.
  • Saciedade com a vida.

Como resultado, as escolhas erradas na vida, perda de oportunidades, falsas metas e aspirações, infelicidade e incapacidade de obter o pleno gozo da vida.

Existem várias coisas que você pode fazer por diversão para se livrar do tédio.

Uma dessas coisas é passar mais tempo a sós consigo mesmo. Tente se acalmar e relaxar. Pense em algo abstrato, não pense em trabalho ou assuntos atuais, pense em si mesmo e em seu futuro, em como alcançar sua própria felicidade.

A outra coisa é meditação. Ao meditar, você aprenderá como relaxar e limpar a mente dos pensamentos, como existir no presente, rejeitando preocupações sobre o futuro e memórias passadas.

Tente se sentir internamente. Uma das razões pelas quais você está entediado ao ficar sozinho é o vazio existencial. Esse vazio é formado quando uma pessoa não tem interesses, hobbies, pequenos prazeres, pensamentos, sonhos, desejos e vontades.

Você deve contemplar – aprenda a desfrutar da paz e do silêncio. Tente passar mais tempo na natureza e em silêncio. Mude o ritmo de sua vida para um nível mais calmo e medido. Não tente fazer tudo com pressa, tente aproveitar cada minuto livre. Pense em um hobby – selecione a área na qual você gostaria de desenvolver e adquirir algumas habilidades. Livre-se do excesso de atividade e da atenção dispersa. O tédio é frequentemente associado a um sentimento constante de inquietação interior, incapacidade de manter a atenção por um longo tempo em uma coisa, necessidade de informação constante e atividade motora sem propósito.

Todas essas coisas vão ajudá-lo a se sentir divertido e ser menos enganado.

Prev post Next post