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Meu fascínio com a compra de sapatos

Adoro sapatos e compro-os com muita frequência. Muitas vezes, compramos sapatos, guiados apenas pela sua aparência. É importante para nós o quão atraente e elegante os sapatos são. Mas o processo de comprar sapatos deve ser abordado com toda a seriedade, porque sua saúde depende do que você usa em seus pés.

Sapatos de baixa qualidade ou simplesmente inadequados podem ofuscar a vida com problemas pequenos e irritantes, por exemplo, calos. Além disso, pode haver problemas muito mais graves, como doenças das veias, articulações, músculos e até mesmo da coluna vertebral. Portanto, as duas regras principais para escolher os sapatos são muito simples: é melhor não poupar dinheiro e desistir de sapatos bonitos mas desconfortáveis.

Não é recomendado comprar sapatos novos pela manhã. À noite, as pernas tendem a inchar ligeiramente e os sapatos adquiridos pela manhã podem parecer apertados. Certifique-se de que os sapatos se encaixam perfeitamente – eles são apertados o suficiente, mas não apertem os pés com muita força. Sapatos apertados podem causar distúrbios da circulação sanguínea, unhas encravadas ou flexão dos dedos dos pés. Não compre sapatos muito apertados na esperança de que com o tempo eles se estiquem – não se force a andar em sapatos desconfortáveis ​​por muito tempo. No entanto, não se deve usar sapatos muito frouxos, porque esse sapato também pode resultar em bolhas e os músculos das pernas serão constantemente estressados.

Escolha sapatos em uma sola macia e flexível. Dobre os sapatos. Em calçados de qualidade, a sola flexiona facilmente e a parte superior da bota não se deforma muito. Solas muito finas são adequadas apenas para caminhadas em um piso plano. Andar com sapatos no asfalto dificilmente pode ser agradável, pois seus pés sentirão cada pedra.

Para todos os dias, é melhor escolher sapatos em um pequeno salto largo. Paixão por saltos altos pode afetar adversamente sua saúde.

A escolha mais bem-sucedida para qualquer estação é calçados feitos de materiais naturais, que permitirão que a pele dos seus pés respire e não interfira na troca natural de calor. Recomenda-se comprar sapatos de couro, nobuck, camurça e têxteis. Sapatos de couro artificial podem ser perigosos para a saúde, especialmente para sapatos de verão: sob a influência da temperatura, os vários constituintes químicos deste material começam a interagir com a pele dos pés. Além disso, os sapatos de couro artificial não deixam o ar entrar. Como resultado, você pode obter assaduras ou doenças fúngicas.

Se você ainda comprar sapatos feitos de materiais artificiais, certifique-se de que pelo menos o forro é feito de couro genuíno ou têxteis. Preste atenção ao material, a partir do qual a palmilha é feita. Idealmente, ele deve absorver odores, remover a umidade e matar bactérias se a palmilha for encharcada com uma substância antibacteriana especial.

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